Fitness-Wochenende mit Entspannungs-Tag

Noch Restplätze frei

Am 07. + 08. Oktober lädt der TV Lemgo zu einem Fitnesswochenende in das TV-Vereinssportzentrum ein. Die Teilnehmer wählen ihre Plätze in den Kursen Rückentraining, Bauch-Beine-Po, ZUMBA®, Slashpipe®, Step & Tone, Tae-Bo, Fit and Fun, Drums Alive® und Spinning®. Nichtmitglieder zahlen für ein Tagesticket 29,- €, Mitglieder des TV Lemgo nehmen ermäßigt für 19,- € teil. Zudem wird eine kostenlose Kinderbetreuung angeboten! Das Gleiche gilt für den Sonntag. Hier stehen die Workshops Balance, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Stretch & Relax sowie Hatha Yoga auf dem Programm. Zusätzlich steht den Teilnehmern des Entspannungs-Tags die Sauna zur Verfügung.

Informationen zu den Fitnessworkshops und rund um die Anmeldung gibt es auf www.tv-lemgo.de/fitnesswochenende und unter 05261 217082-0. Hauptansprechpartner sind Frederike Pook und Sandra Bölsche, die die Veranstaltung organisieren und betreuen. Die Anmeldungen werden ab sofort beim TV Lemgo entgegen genommen.

Bild- und Textquelle: TV Lemgo v. 1863 e.V.